Tener una mascota aumenta las posibilidades de felicidad, dice estudio

Tener una mascota aumenta sus posibilidades de ser feliz y exitoso, según un estudio.

Los expertos que encuestaron a 1,000 dueños de perros y gatos mayores de 55 años, y a 1,000 adultos de la misma edad sin una mascota, encontraron que los que tenían compañía canina y felina tenían el doble de probabilidades de considerarse un éxito.

Además, los dueños de mascotas tienen más probabilidades de estar casados, tener un hijo, obtener un título universitario y haber encontrado su trabajo perfecto.

Los dueños de mascotas también hacen casi el doble de ejercicio -aumentando su ritmo cardíaco cinco veces a la semana en comparación con sólo tres veces para los dueños que no son mascotas- y nueve de cada 10 dueños creen que su mascota es buena para su salud y bienestar.

El estudio reveló que los dueños de gatos y perros son más propensos a ofrecerse como voluntarios para una obra de caridad y a irse de vacaciones de ensueño.

Pero los que no tienen mascotas tienen más probabilidades de haber pagado su hipoteca (69 por ciento en comparación con el 60 por ciento) y jubilarse antes (46 por ciento en comparación con el 35 por ciento).

Los investigadores también encontraron que las mascotas hacen reír a seis de cada diez propietarios, y siete de cada diez se sienten más relajados en su compañía.

Mientras que el 43 por ciento valora a su perro o gato porque significa que siempre tienen a alguien con quien hablar, el 16 por ciento llegó a decir que si no fuera por su mascota, nunca hablarían con nadie.

Y la mitad de los encuestados, a través de OnePoll.com, admiten que nunca se sienten solos por tener una mascota, mientras que el mismo porcentaje siempre está deseando volver a casa para verlos.

Para el 45 por ciento, su mascota es la razón principal por la que hacen ejercicio y otro 31 por ciento afirma que tener una mascota les da un propósito en la vida.

La psicóloga y autora, Corinne Sweet, dijo: “Los beneficios psicológicos y emocionales de tener una mascota son bien conocidos entre los profesionales de la salud mental.

“Tener un vínculo estrecho con un animal doméstico puede potenciar los bioquímicos para’sentirse bien’, como las endorfinas y la oxitocina, que pueden hacer que los propietarios se sientan más relajados, más tranquilos y más felices en casa.

“El hecho de acariciar a una mascota puede reducir la presión arterial alta, y ser recibido o consolado por una mascota puede aumentar el bienestar emocional general.

“Los propietarios también pueden hablar con sus amigos peludos y obtener un oído amable y reconfortante y una cálida bienvenida cuando se sienten mal, tristes o solos.

“Los muchos beneficios de tener una mascota también incluyen el ejercicio cardiovascular de pasear a los perros, e incluso las tareas domésticas livianas asociadas con la alimentación y la limpieza de nuestros amados animales.”

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